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凉拌辣猪舌的做法 步骤

简介食疗妙方治百病视频:食疗妙方治百病视频猪舌头,别名:口条、招财。猪舌含丰富蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。腻了大鱼大肉,来款“凉拌辣猪舌”换个口味很也食疗妙方治百病视频不错,做法简单轻松轻松,将大料,丁香和甘草一起学习 将猪舌烧开熟直到切片淋上为自己大大家不喜欢 蘸酱直接。

准备工作段里 :10分钟内

制作段里 :10-20分钟

餐人数:3-4人

食材

主料:

猪舌:500g

辅料:

姜:适量

生抽:适量

大料:适量

丁香:适量

甘草:适量

香辣花生:适量

香醋:适量

:适量

麻油:适量

步骤:

1.将买回来了的猪舌清洗干净。并将舌头食疗妙方治百病视频表面的纯白色的的白苔用刀刮掉。

2.准备工作姜块。

3.煮锅放入清水加姜块直到放入猪舌大火烧开几分钟将猪舌捞起。

4.历经热水烫过的猪舌表面纯白色的的白苔显著很比较容易用刀将它掉。

5.根本后续处理干净的猪舌。

6.准备工作大料,丁香和甘草

7.将大料,丁香和甘草和清理干净的猪舌一起学习 放入高压锅加老抽上色,加盐调味大火烧20分钟熄火。

8.高压锅消气直到将猪舌捞起切片。

9.为自己自己做香辣花生脆.

10.放入搅拌机打碎

11.直到加生抽麻油,香醋,蒜米拌均匀淋上切片的猪舌上可直接。

12.另另一款“凉拌辣猪舌”香气 鲜香,切片猪舌细嫩化渣。佐酒下饭根本也不错。

小贴士

用高压锅卤猪舌相对省段里 。

温馨提示:

使得猪舌头含较高的胆固醇,凡胆固醇偏高之人根本不宜食用猪舌头。